সংক্রামক রোগ হল জীবাণু দ্বারা সৃষ্ট ব্যাধি - যেমন ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, ছত্রাক বা পরজীবী। অনেক জীবাণু আমাদের দেহে ভর করে বেঁচে থাকে বা বসবাস করে। এগুলি সাধারণত নিরীহ বা এমনকি সহায়কও হয়। কিন্তু কিছু নির্দিষ্ট অবস্থার অধীনে, কিছু জীবাণু রোগের কারণ হতে পারে। কিছু সংক্রামক রোগ ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে ছড়াতে পারে। কিছু রোগ পোকামাকড় বা অন্যান্য প্রাণী দ্বারাও সংক্রামিত হয়। সেই সাথে দূষিত খাবার বা পরিবেশে এবং দূষিত পানি খেয়ে বা জীবাণুর সংস্পর্শের কারণেও রোগ ছড়ায়।
লক্ষণ ও উপসর্গ সংক্রমণের কারণ এবং জীবাণুর উপর নির্ভর করে এবং পরিবর্তিত হয়, তবে প্রায়শই জ্বর এবং ক্লান্তি অন্তর্ভুক্ত থাকে। পর্যাপ্ত বিশ্রাম এবং ঘরোয়া প্রতিকারে সাধারণ সংক্রমণ সেরে যায়, তবে কিছু প্রাণঘাতী সংক্রমণের জন্য হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হতে পারে। অনেক সংক্রামক রোগ, যেমন হাম এবং চিকেনপক্স, ভ্যাকসিন দ্বারা প্রতিরোধ করা যেতে পারে। ঘন ঘন এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে হাত ধোয়াও আপনাকে বেশিরভাগ সংক্রামক রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
উপসর্গ:
প্রতিটি সংক্রামক রোগের নিজস্ব নির্দিষ্ট লক্ষণ ও উপসর্গ থাকে। বেশ কয়েকটি সংক্রামক রোগের সাধারণ লক্ষণ এবং উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে:
- জ্বর
- ডায়রিয়া
- ক্লান্তিবোধ
- পেশী ব্যথা
- কাশি
কখন ডাক্তার দেখাবেন:
যদি আপনি:
- প্রাণী দ্বারা কামড় খেলে
- শ্বাস নিতে সমস্যা হলে
- এক সপ্তাহের বেশি সময় ধরে কাশি হলে
- জ্বরের সঙ্গে প্রচণ্ড মাথাব্যথা হলে
- ফুসকুড়ি বা ফোলা অনুভব করলে
- অব্যক্ত বা দীর্ঘস্থায়ী জ্বর হলে
- হঠাৎ দৃষ্টি সমস্যা হলে
কারণ-
সংক্রামক রোগের কারণ হতে পারে:
- ব্যাকটেরিয়া. এই এক-কোষের জীবাণুগুলি স্ট্রেপ থ্রোট, মূত্রনালীর সংক্রমণ এবং যক্ষ্মা রোগের জন্য দায়ী।
- ভাইরাস. এমনকি ব্যাকটেরিয়া থেকেও ছোট, ভাইরাস সাধারণ সর্দি থেকে শুরু করে এইডস পর্যন্ত অনেক রোগের কারণ হয়।
- ছত্রাক. অনেক চর্মরোগ, যেমন দাদ এবং অ্যাথলেটস ফুট, ছত্রাক দ্বারা সৃষ্ট হয়। অন্যান্য ধরনের ছত্রাক আপনার ফুসফুস বা স্নায়ুতন্ত্রকে সংক্রমিত করতে পারে।
- পরজীবী. ম্যালেরিয়া একটি ক্ষুদ্র পরজীবী দ্বারা সৃষ্ট হয় যা একটি মশার কামড় দ্বারা সংক্রামিত হয়। অন্যান্য পরজীবী প্রাণীর মল থেকে মানুষের মধ্যে সংক্রমণ হতে পারে।
প্রতিরোধ
সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে এই পরামর্শগুলি অনুসরণ করুন:
- সময়মতো হাত ধোয়া-এটি খাবার তৈরির আগে এবং পরে, খাওয়ার আগে এবং টয়লেট ব্যবহারের পরে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। এবং আপনার হাত দিয়ে আপনার চোখ, নাক বা মুখ স্পর্শ না করার চেষ্টা করুন, কারণ এটি একটি সাধারণ উপায়, যার মাধ্যমে জীবাণু শরীরে প্রবেশ করে।
- সময়মতো টিকা নেয়া-টিকা অনেক রোগে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনাকে মারাত্মকভাবে কমিয়ে দিতে পারে। আপনার জন্য প্রযোজ্য টিকা, সেইসাথে আপনার বাচ্চাদের টিকাগুলো সময়মতো নেয়া করা।
- অসুস্থ হলে বাড়িতে থাকা-আপনার যদি বমি হয়, ডায়রিয়া হয় বা জ্বর হয় তবে কাজে যাবেন না। আপনার সন্তানের যদি এই লক্ষণগুলি থাকে তবে তাকে স্কুলে পাঠাবেন না।
- নিরাপদ উপায়ে খাবার প্রস্তুত করা-খাবার তৈরি করার সময় খাবার রাখার সেল্ফ এবং রান্নাঘরের উপরিভাগ পরিষ্কার রাখুন। খাবার থার্মোমিটার ব্যবহার করে বা সঠিক তাপমাত্রায় খাবার রান্না করুন। কিমা করা মাংসের জন্য, এর মানে কমপক্ষে 160 F (71 C); হাঁস-মুরগির জন্য, 165 F (74 C); এবং বেশিরভাগ অন্যান্য মাংসের জন্য, কমপক্ষে 145 F (63 C)। এছাড়াও অবিলম্বে অবশিষ্টাংশ ফ্রিজে রাখুন - রান্না করা খাবারগুলি দীর্ঘ সময়ের জন্য ঘরের তাপমাত্রায় থাকতে দেবেন না।
- নিরাপদ যৌন আচরণ করা-আপনি বা আপনার সঙ্গীর যৌন সংক্রমণ বা উচ্চ-ঝুঁকিপূর্ণ আচরণের ইতিহাস থাকলে সর্বদা কনডম ব্যবহার করুন।
- ব্যক্তিগত উপকরণ কারো সঙ্গে ভাগাভাগি না করা-আপনার নিজের টুথব্রাশ, চিরুনি এবং রেজার ব্যবহার করুন। পানীয়ের চশমা বা খাবারের পাত্র শেয়ার করা এড়িয়ে চলুন।
- সতর্কতার সাথে ভ্রমণ করা-আপনি যদি দেশের বাইরে ভ্রমণ করেন, আপনার ডাক্তারের সাথে কোনো বিশেষ টিকা দেওয়ার বিষয়ে কথা বলুন — যেমন হলুদ জ্বর, কলেরা, হেপাটাইটিস এ বা বি, বা টাইফয়েড জ্বর — আপনার প্রয়োজন হতে পারে।
তথ্য সূত্র https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/infectious-diseases/symptoms-causes/syc-20351173