করোনা ভাইরাস: কোভিড-১৯ রোগের লক্ষণ ও সুরক্ষার উপায় কী?

কোভিড-19 করোনাভাইরাস কী?

করোনাভাইরাস কোন একক ভাইরাসের নাম নয়। করোনাভাইরাসগুলি শ্বাসযন্ত্রে আক্রমণকারী ভাইরাসগুলির একটি গোষ্ঠী, তাদের পৃষ্ঠের মুকুটের মতো কাঁটাগুলির জন্য এইরূপ নামকরণ করা হয়েছে। এই ভাইরাসটি প্রাণী এবং মানুষ উভয়েরই অসুস্থতার কারণ হতে পারে। করোনাভাইরাস অত্যন্ত সংক্রামক এবং একজন মানুষ থেকে অন্য জনের মধ্যে দ্রুত ছড়িয়ে পড়তে পারে। তারা কুখ্যাত দ্রুত নিজের রূপান্তর ঘটানো এবং নতুন নতুন গুণাবলী অর্জনের জন্য। করোনাভাইরাস সাধারণ ঠান্ডা থেকে শুরু করে প্রাণঘাতী নিউমোনাইটিস/লোয়ার রেসপিরেটরি ট্র্যাক্ট ইনফেকশনের মতো রোগের কারণ হতে পারে, বিশেষ করে অসুরক্ষিত জনগোষ্ঠীতে।

 মানুষের মধ্যে, বেশ কিছু করোনাভাইরাস শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। সাধারণ ঠান্ডা থেকে শুরু করে মিডল ইস্ট রেসপিরেটরি সিনড্রোম (MERS) এবং সিভিয়ার অ্যাকিউট রেসপিরেটরি সিনড্রোম (SARS) এর মতো গুরুতর রোগ পর্যন্ত এর জন্য হতে পারে। নভেল করোনাভাইরাস, যার এখন নতুন নামকরণ করা হয়েছে কোভিড-19 বা SARS COV-2 হল করোনাভাইরাসের একটি নতুন স্ট্রেন, যা আগে মানুষের মধ্যে সনাক্ত করা যায়নি।

এর লক্ষণগুলি সাধারণত মৃদু মাত্রারই হয় এবং বেশিরভাগ লোকের ক্ষেত্রেই বিশেষ চিকিৎসার প্রয়োজন হয় না। এমনকী কিছু রোগী উপসর্গবিহীন হয়েও থাকতে পারে, অর্থাৎ তাদের মধ্যে কোনো লক্ষণ দেখা যায় না। কিন্তু কিছু লোকের বুকে ব্যথা বা চাপ অনুভব করা, শ্বাসকষ্ট বা বাকশক্তি হীনতা বা নড়াচড়া করার ক্ষমতা কমে যাওয়ার মতো গুরুতর লক্ষণ থাকে। তাদের অবিলম্বে চিকিৎসার দরকার বা এমনকি হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হতে পারে।

লক্ষণগুলি ভাইরাস এর সংস্পর্শে আসার এবং ভাইরাসের তীব্রতার ওপর নির্ভর করে ২-১৪ দিন এর মধ্যে দেখা দিতে পারে। সবচেয়ে সাধারণ পরিচিত লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে জ্বর, শুকনো কাশি এবং ক্লান্তি।

  • শরীরে ব্যথা ও যন্ত্রণা।
  • সর্দি নাক এবং গলা ব্যাথা।
  • ডায়রিয়া
  • স্বাদ ও গন্ধের অনুভূতি হারানো
  • ত্বকে ফুসকুড়ি

২০২০ সালের গবেষণা অনুসারে, এই লক্ষণগুলি দেখা যাবার শতাংশ হিসাবে হার হল:

  • শুকনো কাশি-60.4%
  • জ্বর – 55.5%
  • শ্বাসকষ্ট- 41.1%
  • গলা ব্যথা – 31.2%
  • ক্লান্তি-68.3%
  • কোভিড-19 এর সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল জ্বর, ক্লান্তি এবং শুকনো কাশি।
  • কিছু রোগীর গা হাতে ব্যথা ও যন্ত্রণা, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, নাক দিয়ে জল পড়া,গলা ব্যথা বা ডায়রিয়া দেখা দিতে পারে। এই লক্ষণগুলি সাধারণত হালকা মাত্রারই হয় এবং ধীরে ধীরে শুরু হয়। কিছু লোক সংক্রামিত হলেও তাদের মধ্যে কিন্তু কোনো লক্ষণ দেখা দেয় না এবং তারা অসুস্থও বোধ করে না।
  • বেশিরভাগ লোক (প্রায় 80%) বিশেষ কোন চিকিৎসার প্রয়োজন ছাড়াই এই রোগ থেকে নিরাময় পেয়েছেন।
  • কোভিড-19 আক্রান্ত প্রতি ৬ জনের মধ্যে প্রায় ১ জন অনেক অসুস্থ হয়ে পড়ে এবং তাদের শ্বাসের অসুবিধা সৃষ্টি হয়।
  • বয়স্ক ব্যক্তিরা, এবং যাদের উচ্চ রক্তচাপ, হার্টের সমস্যা বা ডায়াবেটিসের মতো অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে, তাদের এতে গুরুতর অসুস্থতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
  • কোভিড-19 এবং আগের করোনাভাইরাসগুলির লক্ষণগুলির মধ্যে মিল হল- জ্বর, শুকনো কাশি, শ্বাসকষ্ট এবং বুকের সিটি স্ক্যানে দ্বিপাক্ষিক গ্রাউন্ড-গ্লাসের অস্পষ্টতা
  • কোভিড-19-এর অনন্য বৈশিষ্ট্য – ইউআরআই-এর উপসর্গ সহ নিম্ন শ্বাসনালী ট্র্যাক্টকে আক্রমণ করা, কিছু ক্ষেত্রে বুকের রেডিওগ্রাফিতে লুনের উপরের লোবে অনুপ্রবেশ দেখা যাচ্ছে, যার সাথে হাইপোক্সেমিয়া ও ক্রমবর্ধমান শ্বাসকষ্ট বৃদ্ধির কারণ যুক্ত)
  • MERS-CoV বা SARS-CoV-এ আক্রান্ত রোগীদের তুলনায়, কোভিড 19-এ সংক্রামিত রোগীদের মধ্যে ডায়রিয়ার মতো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল উপসর্গ দেখা দেয়।

কোভিড-১৯ এর লক্ষণগুলো কী কী?

ভাইরাসের সাথে সংস্পর্শে আসার ২-১৪ দিন পরে লক্ষণগুলি দেখা দিতে পারে, ভাইরাসের তীব্রতার পরিপেক্ষিতে এটা পরিবর্তিত হতেও পারে।

  • কোভিড-19 এর সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল জ্বর, ক্লান্তি এবং শুকনো কাশি।
  • কিছু রোগীর গা হাতে ব্যথা ও যন্ত্রণা, নাক বন্ধ হয়ে যাওয়া, নাক দিয়ে জল পড়া,গলা ব্যথা বা ডায়রিয়া দেখা দিতে পারে। এই লক্ষণগুলি সাধারণত হালকা মাত্রারই হয় এবং ধীরে ধীরে শুরু হয়।
  • কিছু লোক সংক্রামিত হলেও তাদের মধ্যে কিন্তু কোনো লক্ষণ দেখা দেয় না এবং তারা অসুস্থও বোধ করে না।
  • বেশিরভাগ লোক (প্রায় 80%) বিশেষ কোন চিকিৎসার প্রয়োজন ছাড়াই এই রোগ থেকে নিরাময় পেয়েছেন।
  • কোভিড-19 আক্রান্ত প্রতি ৬ জনের মধ্যে প্রায় ১ জন অনেক অসুস্থ হয়ে পড়ে এবং তাদের শ্বাসের অসুবিধা সৃষ্টি হয়।
  • বয়স্ক ব্যক্তিরা, এবং যাদের উচ্চ রক্তচাপ, হার্টের সমস্যা বা ডায়াবেটিসের মতো অন্তর্নিহিত স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে, তাদের এতে গুরুতর অসুস্থতা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
  • কোভিড-19 এবং আগের করোনাভাইরাসগুলির লক্ষণগুলির মধ্যে মিল হল- জ্বর, শুকনো কাশি, শ্বাসকষ্ট এবং বুকের সিটি স্ক্যানে দ্বিপাক্ষিক গ্রাউন্ড-গ্লাসের অস্পষ্টতা।
  • কোভিড-19-এর অনন্য বৈশিষ্ট্য – ইউআরআই-এর উপসর্গ সহ নিম্ন শ্বাসনালী ট্র্যাক্টকে আক্রমণ করা, কিছু ক্ষেত্রে বুকের রেডিওগ্রাফিতে লুনের উপরের লোবে অনুপ্রবেশ দেখা যাচ্ছে, যার সাথে হাইপোক্সেমিয়া ও ক্রমবর্ধমান শ্বাসকষ্ট বৃদ্ধির কারণ যুক্ত)

করোনার জন্য কী কী সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত? করোনা আক্রান্ত হবার আগে সতর্কতা:

  • অন্যদের থেকে কমপক্ষে ১ মিটার দূরত্ব বজায় রাখুন, এতে যদি তারা হাঁচি দেয় কাশি হয় বা কথাও বলে তার সংস্পর্শে আসার সম্ভাবনা কমে যায়।
  • করোনার সতর্কতা হিসাবে আপনি যখন লোকজনের আশেপাশে থাকবেন তখন মাস্ক পরুন।
  • সাবান ও পানি দিয়ে আপনার হাত ধোয়ার অভ্যাস করুন।
  • একটি অ্যালকোহল-ভিত্তিক হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করুন।

করোনা হবার পরের সতর্কতা:

  • অক্সিজেন মাত্রা পরীক্ষা করুন।
  • শরীরের তাপমাত্রা পরীক্ষা করুন।
  • কাশি, শ্বাসকষ্ট বা অলসতার মতো কোনো অবিরাম চলা উপসর্গ আছে কিনা পরীক্ষা করুন।
  • ডাক্তারের পরামর্শ মেনে চলুন।
  • মাস্ক পরতে থাকুন এবং সামাজিক দূরত্ব বজায় রাখুন।

পরিবারের মাঝে কোভিড-19 এর সতর্কতা

  • যারা কোভিড সংক্রমিত, তাদের সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এড়িয়ে চলুন।
  • সাবান দিয়ে আপনার হাত ধুয়ে নিন এবং কোভিড-19 পজিটিভ ব্যক্তিদের চারপাশে থাকার সময় মাস্ক পরুন।
  • আপনার ঘর পরিষ্কার এবং বাতাসযুক্ত রাখুন।

আপনার কখন জরুরী চিকিৎসার প্রয়োজন হবে?

উপসর্গগুলি বন্ধ না হলে বা অবস্থা ক্রমাগত খারাপ হয়ে গেলে আপনার অবিলম্বে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত। ক্রমাগত উচ্চমাত্রার জ্বর, শ্বাসকষ্ট, ত্বকে ফুসকুড়ি বা নড়াচড়া বা কথা বলতে অক্ষমতা এইসব উপসর্গ হতে পারে। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আপনার ডাক্তারকে ফোন করা উচিত বা রোগীকে হাসপাতালে ভর্তি করা উচিত।

তথ্য সূত্র : https://healthlibrary.askapollo.com/bengali/covid-19-coronavirus-all-you-need-to-know/

মহামারীর সময় স্বাস্থ্যবিধি অনুসরণ করা বিষয়ক ভিডিও:

http://etoolkits.dghs.gov.bd/sites/default/files/video_on_following_hygiene_during_epidemic.mp4

করোনাভাইরাস প্রতিরোধে সচেতনতা বৃদ্ধি বিষয়ক ভিডিও:

http://etoolkits.dghs.gov.bd/sites/default/files/video_on_awareness_raising_for_coronavirus_prevention.mp4

Scroll to Top